2021年8月11日資訊|“疫”路同行，生命至上

• 發(fā)布日期: 2023.11.20
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@全體九一人，面對德爾塔病毒，中國疾控中心提示您這九點！

每個人都要成為自己健康的第一責(zé)任人，防護(hù)疫情除了要做到以上九點，還要有一個健康的體魄，積極鍛煉身體。

1. 運動能減肥

2. 運動可延長壽命

3.改善心血管系統(tǒng)

4.消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)工作效率

5.運動能提高智力

話不多說，事不遲疑！放下手機，活動一下吧。

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